Thérapie familiale – Constellations familiales
Originelle, construite ou recomposée :
Faire famille n’est jamais simple!
Pourquoi une thérapie familiale?
Votre famille traverse des tensions répétitives où chacun semble enfermé dans un rôle qui ne lui convient plus ?
Les échanges se réduisent à des reproches ou à des silences lourds, et il devient difficile de se comprendre au-delà des malentendus ?
Vous ressentez une distance entre les générations – entre parents et enfants, ou entre frères et sœurs – qui crée un climat d’incompréhension ?
Peut-être avez-vous l’impression que certains conflits d’aujourd’hui résonnent étrangement avec des blessures plus anciennes, issues de votre famille d’origine ?
Dans votre foyer actuel, il se peut que les désaccords autour de l’éducation, de la place de chacun, ou de la gestion du quotidien, prennent une ampleur qui fragilise le lien. Parfois, la souffrance d’un membre se répercute comme une onde dans toute la famille, et chacun cherche à s’adapter à sa façon, au prix d’un équilibre fragile.
Vous sentez que l’histoire familiale, les non-dits, les loyautés invisibles ou les répétitions transgénérationnelles influencent vos choix et vos relations actuelles ?
Vous aimeriez trouver une façon plus sereine et authentique de communiquer, où chacun puisse être entendu et reconnu dans ses besoins et ses ressources ?
La thérapie familiale vous accompagne dans ce chemin :
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Identifier les schémas relationnels qui se répètent afin de s’en libérer.
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Comprendre les résonances entre passé et présent afin de déconstruire des scénarios répétitifs.
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Retrouver une communication plus claire et respectueuse.
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Créer de nouveaux équilibres, où chaque membre de la famille retrouve une place vivante et légitime.
Au fil des séances, à travers des exercices pratiques, des mises en lumière et des prises de conscience, je vous guide vers un climat plus apaisé et soutenant, où la famille peut redevenir un espace de sécurité et de croissance pour chacun.
Tarifs
Il faut compter un minimum de 5 séances à raison d’une rencontre par mois en visio ou au cabinet pour amorcer une avancée notable.
Séance de thérapie familiale:
- 120€ la séance d’1h30
- 170€ la séance de 2h ( sur demande et en accord avec tous les participants)
« La situation à la maison était insupportable. Mon fils était très agressif, il nous parlait mal avec mon mari, et pouvait être violent avec sa sœur et les enfants de mon mari. Je savais que la famille recomposée pouvait être difficile mais nous vivions un enfer, on a même pensé au pensionnat ! Julie m’a appris à ne pas focaliser sur le comportement de mon fils et de changer la façon dont je le voyais pour me mettre dans sa peau et mieux le comprendre … ça n’était pas naturelle et j’en voulais beaucoup à mon fils mais quand j’ai baissé ma garde, notre belle relation s’est révélée. Julie nous a appris à poser un cadre dans le respect de chacun et apaiser les tensions. Nous communiquons aujourd’hui de façon beaucoup plus sereine et cela fait presque 8 mois qu’il n’y a pas eu de crise à la maison. Merci merci mille fois Julie »
Constellations familiales individuelles
Vous sentez que certains blocages dans votre vie se répètent, comme si une force invisible vous retenait en arrière ?
Avez-vous parfois l’impression de porter un poids qui ne vous appartient pas, ou de revivre les mêmes scénarios que vos parents, vos grands-parents, ou d’autres membres de votre lignée ?
Vous traversez peut-être des difficultés relationnelles, des conflits familiaux, un sentiment de loyauté qui vous empêche d’avancer, ou au contraire une coupure douloureuse avec votre histoire.
Vous constatez que vos choix – en amour, dans votre carrière, ou même dans votre rapport à vous-même – semblent guidés par quelque chose de plus grand que votre seule volonté.
Les constellations familiales, développées par Bert Hellinger, permettent d’explorer ces dynamiques invisibles qui se rejouent dans nos vies.
Même en séance individuelle, en cabinet ou en visio, il est possible de mettre en scène symboliquement votre système familial (par des objets, des figurines, des chiffres, ou par des ancrages dans l’espace) afin de donner une place et une voix à ce qui agit en arrière-plan.
Ce travail thérapeutique permet :
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de mettre en lumière les loyautés inconscientes et les héritages émotionnels transgénérationnels,
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de rétablir l’ordre et la place de chacun dans le système familial,
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de se libérer des charges qui ne nous appartiennent pas,
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d’accéder à une compréhension plus profonde de ses liens et de ses choix de vie,
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d’ouvrir un nouvel espace de liberté et de réconciliation intérieure.
La constellation familiale n’est pas seulement une démarche de compréhension, c’est une expérience vivante : un mouvement qui invite à plus de fluidité, d’ancrage et d’apaisement, dans sa relation à soi, aux autres et à son histoire.
En psychothérapie, cet outil vient compléter le travail d’introspection et de transformation, en donnant accès à des dimensions souvent inexplorées par le mental.
C’est une voie directe vers une réconciliation plus profonde avec soi-même et avec sa lignée.
Tarifs
Une constellation est basé sur une thématique ou une problématique spécifique. (il est donc possible de réaliser différentes constellations familiales de divers sujets).
Séance de constellation familiale:
- 100€ la séance d’1h30 à 1h45.
